書籍

一生薬のいらない体になる! 健康のしくみ図鑑

健康寿命を延ばすための113のポイント

著者:済陽高穂/栗原 毅
発売日:2017年8月28日
価格:本体920円+税

判型:A4判
ページ数 : 111P
ISBN : 978-4-8002-7575-2

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▶脳を鍛えて寝たきり防止
▶血管力を上げる
▶内臓強化のポイントをおさえる
▶生活習慣病対策で万病を予防
▶老化に抗うコツをつかむ


脳卒中 がん 糖尿病 メタボリックシンドローム
自分働き知る
病気のメカニズムを完全図解


ベストセラー『今あるガンが消えていく食事』の著者が、中高年の健康法を新たに公開!働き盛りの50歳~54歳の死因1位はがん、2位は心疾患。50代からは、身体に変化が現れ、健康診断の結果に出てきます。そんな今こそ、生活習慣を見直して、病気を予防するベストタイミング。本書では、3大生活習慣病はもちろん、通風など、頭のてっぺんからつま先まで、病気の原因と予防、治療法を徹底的に解説します!

済陽 高穂(わたよう たかほ) プロフィール

西台クリニック院長

千葉大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センターに入局。米国テキサス大学外科教室に留学し、消化管ホルモンを研究する。帰国後、東京女子医科大学助教授、都立荏原病院外科部長、都立大塚病院副院長を経て、2008年11月より西台クリニックの院長として現在に至る。外科医として、約40年間がん治療に携わり、約4000例の消化器手術を執刀。長年の臨床経験から、三大療法(外科手術、放射線治療、化学療法)だけでなく早期診断と食事の改善の重要性を訴え、新しい予防医学を推進。がんを予防・改善する「済陽式食事療法」を提唱。『3か月で驚くほどよくなる! がんを死滅させる食事』『今あるがんを消す食事 最強150レシピ』(ともに宝島社)、『図解40歳からは食べ方を変えなさい!』(三笠書房)など著書・監修書は多数。

済陽 高穂 の他の作品

栗原 毅(くりはら たけし) プロフィール

栗原クリニック東京・日本橋院長 

北里大学医学部卒業。医学博士。消化器内科、とくに肝臓病学を専攻し、40年間臨床に携わる。東京女子医科大学消化器病センターにて研鑽を積む。東京女子医科大学教授、慶應義塾大学特任教授を歴任。2008年より現職。遠隔医療のパイオニアであり、「血液サラサラ」の名づけ親としても知られる。脂肪肝、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病の予防や啓蒙活動に力を注いでいる。日本肝臓学会専門医、日本内科学会認定医、日本未病システム学会認定医等。日本血管血流学会理事、日本消化器病学会評議員、日本抗加齢医学会評議員、日本肝臓学会東部会評議員、日本未病システム学会評議員等。『脂肪肝はちょっとしたコツでラクラク解消する』(河出書房新社)、『チョコは糖尿病によく効く、ヘモグロビンA1cがこんなに下がった』(主婦の友インフォス)、『体の健康備忘録』(宝島社)など著書・監修書は多数。

栗原 毅 の他の作品

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一生薬のいらない体になる! 健康のしくみ図鑑

カテゴリー : 書籍
商品コード : 02757501

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