書籍

つまずかない、転ばない 奇跡のくねくね体操

著者:荒木秀夫
発売日:2018年4月17日
価格:本体1,100円+税

判型:変型
ページ数 : 191P
ISBN : 978-4-8002-7966-8

  • Twitter
  • facebook
  • LINE
  • E-Mail


NHK「ガッテン! 」「サキどり」ほかで大反響

5分で簡単!
一生歩ける!!

脳科学から生まれた
神経トレーニング実践法


NHK『ガッテン! 』で紹介されて話題の「くねくね体操」の生みの親が贈る最新健康法。転びそうになったときに、脳が「手を前に出せ!」と指令を出しても、それを筋肉に伝える「神経」が衰えていると、間に合わず転んでしまいます。健康ブームで足腰を鍛えている中高年は多いですが、脳が発した指令を筋肉に伝える「神経」を鍛えないと意味がないのです。その真実をわかりやすく説明し、「くねくね体操」の簡単なやり方を図解で紹介します。

荒木 秀夫(あらき ひでお) プロフィール

1952年、神奈川県生まれ。東京教育大学卒業、筑波大学大学院博士課程修了。学術博士。1982年より徳島大学総合科学部、徳島大学大学院ソシオ・アーツ・アンド・サイエンス研究部、教養教育院などで教授を務め、2018年4月より名誉教授に。運動生理学、脳科学を基盤にした運動と行動の制御を研究し、人間が持つ能力をたくみに組み合わせることで、さらなる可能性を引き出す“コオーディネーショントレーニング”を確立。東京都の公立学校や福岡県嘉麻市をはじめとする全国の自治体でコオーディネーショントレーニングを指導するほか、子どもの発達・学習問題、芸術、看護など、さまざまな分野で指導を行っている。

今すぐ購入

つまずかない、転ばない 奇跡のくねくね体操

カテゴリー : 書籍
商品コード : 02796601

1,188円(税込)

【発送時期】
ご注文後1-3営業日に出荷予定
※お一人様 3点まで

こんな本はいかがですか?

この商品を見ている人はこちらの商品もチェックしています

売上げランキング

INFORMATION

配送・送料について

■送料について

お買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。

全国一律 : 324円(税込)
商品合計2,000円以上(税込)お買い上げで送料無料となります。

◆月刊誌の送料について
月刊誌は2,000円未満の場合、1冊につき200円(税込)となります。
月刊誌の一覧はこちら

送料についての詳細はこちら

■お届けまでにかかる日数

通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。
予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。

■配送業者

  • ・ヤマト運輸
  • ・佐川急便
  • ・ゆうぱっくまたは郵便

お支払い方法について

■お支払い方法

  • ・クレジットカード払い
  • ・代金引換
  • ・コンビニ前払い
  • ・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
  • ・Amazonペイメント
  • ※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。
  • ※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。

お支払いについての詳細はこちら

キャンセル・交換について

■注文後のキャンセル

当店では、不良品・誤配送を除き「イメージ違い」等、お客様のご都合によるご注文後のキャンセルは承っておりません。

■不良品・誤配送について

キャンセル・交換についての詳細はこちら

お問い合わせ

■よくあるご質問

よくあるご質問はこちら

■お問い合わせフォーム

営業時間 10:00~18:00(土日祝、夏季・冬季休業日を除く)

各種お問い合わせはこちら

注文照会・ログイン情報について

■ご注文内容の確認について

注文照会はこちら

■ID・パスワードをお忘れの方

ユーザーIDの確認・パスワードの再設定はこちら

TOP