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てんきち母ちゃんちの毎日ごはん

著者:井上かなえ

てんきち母ちゃんちの毎日ごはん
人気レシピブログで1位!
1日2万アクセスの超人気ブログが1冊の本に!
「少食の子どもが野菜をもりもり食べてくれた!」「ごはん作りが楽しくなった!」
など、100万人の主婦から熱い支持。

3人兄妹の母ちゃんが作るごはんとおやつは、どれも超簡単で
とにかくおいしい!
メインのおかずから絶品ケーキまで160のウマウマレシピを収録。
3兄妹の大爆笑どたばた日記も掲載しています。

3人の子どもたちと味にうるさいオットのために編み出したとっておきのレシピたちが、「美味しい!」とウワサを呼び、いつのまにか1日2万アクセスを誇る大人気ブログに。偏食の子も野菜ぎらいの子も、料理苦手でメンドクサイお母さんも、てんきち母ちゃんちのごはんなら不思議! らくらく作れて絶対に美味しい! 野菜も魚もモリモリたべてくれるわが子とオットに、きっと感動してしまうはず。さ、今晩はどのおかずを食卓に並べてみる?

目次

    Part1 ボリュームたっぷり! メインのおかず
    肉巻き蓮根のカレー風味照り焼き/豚肉のトマトシチュー…ほか

    Part2 あと1品!ってときのお助けおかず
    水菜と豚肉の柚子胡椒サラダ/長芋とベーコンの煮物…ほか

    Part3 ママと子どもたちのためのごはん
    ウマウマ!ニラそば/@コロッケの材料で@お子ちゃまメニューじゃがピザ…ほか

    Part4 奇跡の野菜おかず
    ★絶対オススメ★大好き!パセリのお肉/奇跡のトマト…ほか

    Part5 おかずにもなるビールの友
    じゃがいもといんげんのガーリックサラダ/ハリハリ美味しい!大根の皮の梅おかか炒め…ほか

    Part6 てんきち家のしあわせお菓子
    シアワセの黄色いバニラスフレ/みんな大絶賛のチョコスフレ♪…ほか

井上 かなえ (いのうえ かなえ) プロフィール

16歳の長男・てんきち、11歳の長女・なーちゃん、9歳の次女・すぅの3人兄妹の母さん。毎日のごはんを記録したブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」のレシピが、「家族に大好評!」「子どもが野菜をぱくぱく食べてくれた!」と人気をよび、レシピブログランキング殿堂入りに。著書「てんきち母ちゃんちの毎日ごはん」シリーズ、『てんきち母ちゃん家のふつうの日の絶品ごはん』(すべて宝島社刊)は累計48万部のベストセラー。忙しくてもパパッとできてしっかりおいしいレシピが大好評。

母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
http://ameblo.jp/tenkichikaachan/

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