TJ MOOK

干しブドウ酢で体すっきり! ずっと健康!

免疫力アップ!/便秘/高血圧/ダイエット etc.に効く!

著者:藤田紘一郎 監修/若宮寿子 レシピ考案
発売日:2017年12月18日
価格:本体880円+税

判型:A4判
ページ数 : 79P
ISBN : 978-4-8002-7885-2
雑誌 : 66571-84

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腸すっきり! しかもおいしい!!
かんたんレシピ71品掲載


干しブドウ酢の健康パワー
腸内環境改善便秘解消免疫力アップ
血液サラサラ高血圧予防アンチエイジング
糖尿病予防ダイエット疲れ目解消
貧血解消むくみ予防


干しブドウの食物繊維パワーと体内にある余計な水分を排出してむくみをとる力で便秘解消、ダイエット効果が。さらにお酢パワーで腸内環境が整い、血行もよくなるという、人気の新健康食を毎日無理なく続けられるレシピをご紹介。

藤田 紘一郎(ふじた こういちろう) プロフィール

医学博士。東京医科歯科大学医学部卒・東京大学大学院医学系研究科修了。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、2018年現在、東京医科歯科大学名誉教授。感染免疫学、熱帯医学が専門。『図解 体がよみがえる「長寿食」簡単に、医者いらず!』(三笠書房)、『「腸もれ」があなたを壊す!』(永岡書店)など著書多数。

藤田 紘一郎 の他の作品

若宮 寿子(わかみや ひさこ) プロフィール

FCAJ認定フードコーディネーター。米国NSF HACCP9000コーディネーター。企業にて8年間栄養指導、給食管理を行い、栄養改善にて東京都知事賞を受ける。退職後、若宮ヘルシー料理教室を主宰。農林水産省食育レシピの栄養監修や企業、レストランのレシピ提案に携わる。『酢しょうがで体すっきり! ずっと健康!』(宝島社)など著書多数。

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干しブドウ酢で体すっきり! ずっと健康!

カテゴリー : TJ MOOK
商品コード : 12640601

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