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健康! 酢タマネギ

著者:周東 寛 監修
発売日:2016年1月28日
価格:本体500円+税

判型:A4判
ページ数 : 63P
ISBN : 978-4-8002-5131-2
雑誌 : 66561-85

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糖尿病、高血圧などが改善!血管の健康に効く!
万病を防ぐ新習慣

酢漬けタマネギの驚異の健康パワー
マリネみたいに食べやすい!
基本の薄切り/みじん切りで食感UP/紫タマネギで鮮やかに
カレー粉で食欲UP/すりおろしても美味

症状別レシピたっぷり掲載!
全52レシピ

ドロドロ血液
免疫不全
めまい・耳鳴り
便秘
骨粗しょう症
筋肉疲労
しびれ・冷え


高血圧や糖尿病などに効果があり、さらにダイエットにもなる特効食として大人気の「酢タマネギ」。タマネギを薄切りにして、酢とはちみつ(or砂糖)に漬けるだけと、簡単にできて、味もさっぱりしているので、そのまま食べても美味しいし、いろいろな料理に使えます。酢タマネギの効能や症状別おすすめの食べ合わせ、美味しい最強健康レシピを紹介します。

周東 寛(しゅうとう ひろし) プロフィール

南越谷健身会クリニック院長。昭和大学藤が丘病院呼吸器内科兼任講師。獨協医科大学越谷病院糖尿病内分泌・血液内科非常勤講師。1952年生まれ。昭和大学医学部卒業後、札幌医科大学第三内科や国立がんセンター中央病院、癌研究会附属病院などで研修し、大学やクリニックで数多くのがん患者の治療に携わる。その後さらに研究を重ね、東洋医学を交えた独自のアプローチは幅広いメディアから注目を集めている。病気の早期発見、早期対応の発症予防医学の重要性を提唱。心身医学療法も行い、トータルヘルスの確立に努める。台湾・日本で「健康博士、予防医学の父」とも呼ばれている。

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健康! 酢タマネギ

カテゴリー : TJ MOOK
商品コード : 12750201

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