TJ MOOK

腰痛・肩こりを自力で治す筋膜リリース療法

長年の痛みが体から抜けていく!

  • SOLD OUT

著者:滝澤幸一 監修
発売日:2016年4月16日
価格:本体830円+税

判型:A4判
ページ数 : 79P
ISBN : 978-4-8002-5467-2
雑誌 : 66562-50

  • Twitter
  • facebook
  • LINE
  • E-Mail

血液の流れがよくなる! 全身ポカポカ!!
長年の痛みが体から抜けていく!


とじ込み付録
筋膜リリース療法 一覧ポスター

1 滝澤式5つの筋膜ネット
2 腰痛
3 肩こり


5つの筋膜ネットをゆるめて根治!
滝澤式が写真でわかる

●おなかから足の甲
「前面ネット」
●足の裏から後頭部
「背面ネット」
●体の側面全体
「側面ネット」
●首の側面から胸、腕
「腕ネット」
●脚から胴体、腕
「体幹ネット」

腰痛・肩こりは治らないと思っていませんか?本誌監修のソル・エ・マーレ鍼灸整体治療院主宰の滝澤幸一先生は、痛みの原因を追究し、根底から改善策を提案。筋膜リリースというテクニックを駆使し、
エクササイズ、ホームケアを取り入れて体のトラブルを改善しています。本誌では滝澤先生の経験と実績をもとにした、新しいタイプの腰痛・肩こり改善法「筋膜リリース療法」を紹介します。この一冊で長年の体の不調とさようなら!

滝澤 幸一(たきざわ こういち) プロフィール

ソル・エ・マーレ鍼灸整体治療院 主宰

1983年生まれ。鍼灸師。日本健康医療専門学校卒業。整形外科、鍼灸マッサージ院、接骨院などに勤務。2012年にソル・エ・マーレ鍼灸整体治療院を開院。スカッシュ日本代表トレーナー、日本オリンピック協会強化スタッフなどを歴任。トップアスリートから中高年層まで幅広く治療、サポートしている。著書に『つらい痛みから解放される 筋膜リリース・メソッド』(監修、高橋書店)、『1日1分 筋膜リリース 痛みとこりがラクになる』(マイナビ出版)、『簡単ラクラク自分でできる! 筋膜リリースダイエット完全ガイド』(宝島社)、『即効「筋膜リリース」で超・健康になる!』(王様文庫/三笠書房)など。

滝澤 幸一 の他の作品

お近くの書店またはオンライン書店でお買い求めください。

ランキング

もっと見る

集計期間:2017/11/13〜2017/11/19
オール紀伊国屋書店調べ

こんな本はいかがですか?

この商品を見ている人はこちらの商品もチェックしています

売上げランキング

INFORMATION

配送・送料について

■送料について

お買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。

全国一律 : 410円(税込)
商品合計7,500円以上(税込)お買い上げで送料無料

※宝島社の発行する出版物について
ご注文の合計金額が、
2,100円(税込)以上の場合は送料無料
2,100円(税込)未満の場合は送料410円(税込)

送料についての詳細はこちら

■お届けまでにかかる日数

通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。
予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。

■配送業者

  • ・ヤマト運輸
  • ・佐川急便

お支払い方法について

■お支払い方法

  • ・クレジットカード払い
  • ・代金引換
  • ・コンビニ前払い
  • ・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
  • ・Amazonペイメント
  • ※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。
  • ※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。

お支払いについての詳細はこちら

キャンセル・交換について

■注文後のキャンセル

当店では、不良品・誤配送を除き「イメージ違い」等、お客様のご都合によるご注文後のキャンセルは承っておりません。

■不良品・誤配送について

キャンセル・交換についての詳細はこちら

お問い合わせ

■よくあるご質問

よくあるご質問はこちら

■お問い合わせフォーム

営業時間 10:00~18:00(土日祝、夏季・冬季休業日を除く)

各種お問い合わせはこちら

注文照会・ログイン情報について

■ご注文内容の確認について

注文照会はこちら

■ID・パスワードをお忘れの方

ユーザーIDの確認・パスワードの再設定はこちら

TOP