解毒生活で体すっきり！
腎機能が強い人は若々しい！
バナナよりりんごで腸環境改善
腎臓を強くするならレバーよりたこ
抗酸化力で体がサビない鮭
ボケない油はオリーブオイル
減塩信仰はもう古い！
糖尿病・高血圧の人は
正しい塩の選び方を！
現代人は「毒」を体にためすぎ＆「毒」をこす腎臓に負担をかけすぎている人が多いようです。本誌は、たんぱく尿が健康診断で出る中高年の男性や、デトックスに関心のある女性に向けて、腎機能をはじめとする内臓を強化する暮らし方、食べ方を提案します。白澤ドクター初出しの内臓強化ネタ満載の一冊。
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内臓いきいき！ 老けない体を作る本
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老けない体をつくる生活習慣549円（税込） -
姿勢を正すだけで骨が強くなる！ 老けない体のつくり方880円（税込） -
老けない脳をつくる生活習慣549円（税込） -
骨と血管を強くする！ 老けない食べ方880円（税込） -
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- 2024/03/01 宝島チャンネル 2024年3月発売商品 人気ランキング
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