TJ MOOK

NHKあさイチ 老けない女の新習慣

名医&美容のプロに聞きました!

発売日:2017年11月16日
価格:本体830円+税

判型:A4判
ページ数 : 95P
ISBN : 978-4-8002-6946-1
雑誌 : 66570-03

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人気のテレビ番組・NHK総合テレビ「あさイチ」で反響のあったテーマを中心に、若々しさを保つ基本から意外なコツまでを余すことなく掲載。医師などの専門家による最新情報も満載です。「シワ対策こそ紫外線カット!正しい日焼け止めワザ」「顔立ち別・たるみ予測と対策術」「美腸で健康・キレイ!腸メンテナンス呼吸法」「寝たままできるお腹引っ込めドローイン」「足首回しとしゃがみこみストレッチでメリハリ脚」「ぶらんぶらんウォーキングで冷え知らず!」など。

 

※本誌は、NHK総合テレビ「あさイチ」の放送をまとめた記事と、宝島社による新規取材記事で構成しています。写真・イラストは、監修者のアドバイスを受けて編集部で撮影、作成、再現したものを含みます。

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NHKあさイチ 老けない女の新習慣

カテゴリー : TJ MOOK
商品コード : 12798501

896円(税込)

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