多すぎるモノを整理して、第二の人生をもっとゆたかに！
昨今、しばしば耳にする「終活」と呼ばれる活動。なかでも、ひときわ注目を集めているのが「生前整理」です。本書は、「モノ」「心」「お金」の3つの視点から、具体的に整理を「どのように進めればよいか」をわかりやすくひもといていきます。「モノの整理」は整理収納セラピスト・古堅純子さん。「心の整理」に、ベストセラー『老前整理』の著者・坂岡洋子さん。「お金の整理」は、ファイナンシャル・プランナーの神戸 孝さんがアドバイスします！特別インタビューも充実。中村メイコさん、鳥越俊太郎さん、辰巳渚さんらを迎え、「生前整理」についての考えと、老いや死との接し方を語っていただきました。
目次
- スペシャルインタビュー（1） 中村 メイコさん（女優）
スペシャルインタビュー（2） 鳥越 俊太郎さん（ジャーナリスト）
スペシャルインタビュー（3） 辰巳 渚さん（『「捨てる！」技術』著者・家事塾 主宰）
生前整理を始める前に
今、注目される「生前整理」とは？
生前整理が注目される背景
人生の節目が整理のチャンス！
どこから始めると効果的？ 生前整理スタート診断
コラム（1） おひとりさまの生前整理
第1章 古堅純子さんに学ぶ 「モノ」を整理する
インタビュー（1） 古堅 純子さん（整理収納セラピスト）
「もったいない」ってどういうこと？
どうしてかたづかないの!? 整理収納タイプチェック
家のモノがなかなか減っていかない理由
［生前整理 体験エピソード1］ 同じ大きさの家なのにまったく違って見える理由
…ほか
コラム（2） モノを残さず、思い出を残す
第2章 坂岡洋子さんに学ぶ 「心」を整理する
インタビュー（2） 坂岡 洋子さん（『老前整理』著者・株式会社くらしかる 代表）
実録ルポ 「老前整理」を一緒に考えよう！
かたづけを始める前に心の整理をしよう
モノの整理で自分と向きあおう
ときには第三者の目で自分を俯瞰してみよう
…ほか
コラム（3） 悪徳整理業者に要注意！
第3章 神戸 孝さんに学ぶ 「お金」を整理する
インタビュー（3） 神戸 孝さん（FPアソシエイツ＆コンサルティング株式会社 代表）
リタイア後の暮らしを具体的にイメージする
第二の人生に大切な「自立」と「貯蓄」
ライフプランにあわせてお金を整理＆運用する
第二の人生に入る前に保険を見直しましょう
…ほか
