マルチメディア

1日3分でお腹スッキリ! 体幹ローラーBOOK

体幹ローラー1台入っています!

著者:木場克己
発売日:2016年1月9日
価格:本体1,480円+税

判型:A4判
ページ数 : 8P
ISBN : 978-4-8002-4859-6

  • Twitter
  • facebook
  • LINE
  • E-Mail

※耐荷重量:80kg(男女兼用)

下腹 ウエスト わき腹 骨盤まわり
翌朝には効果を実感!
腹部全体を芯から引き締める!

お腹が凹む
姿勢がよくなる
腰痛予防
疲れにくい体になる

かんたん組み立て!
体幹ローラー
1台入っています!


 インテル長友佑都選手など数々のトップアスリートたちを指導してきた、体幹トレーニングの第一人者・木場克己氏考案の「お腹が凹む」「姿勢がよくなる」「腰痛を予防する」「疲れにくい体になる」“体幹トレーニング”を、自宅でラクに行える「体幹ローラー」が一冊に1台付いています!同梱の特別ミニBOOKでは、本誌オリジナルの体幹トレーニングメニューを収録。腹筋を付けたい男性だけでなく、女性や筋力に自信のない人でもかんたんに取り組めて、全メニューが3分で完了する特別プログラムです。ぽっこりお腹が気になる人、最近疲れやすくなったと感じる人、姿勢のゆがみが気になる人にオススメ!腹部全体が芯から引き締まります!

木場 克己(こば かつみ) プロフィール

1965年、鹿児島出身。1995年から2002年までFC東京のヘッドトレーナーを務めながら、他のスポーツ選手の治療やトレーニングにも携わる。2010年から2012年までサンフレッチェ広島ユースのコンディショニングアドバイザーを務める。長友佑都選手(セリエA インテルナツィオナーレ・ミラノ)、金崎夢生選手(Jリーグ 鹿島アントラーズ)の個人トレーナーも務めている。柔道整復師、鍼灸師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー、柔道整復師専科教員、健康運動指導士、アスリートウェーブ西東京接骨院・鍼灸院アドバイザー、(有)コバメディカルジャパン代表、KOBAスポーツエンターテイメント(株)代表、スポーツクラブルネサンスプログラムアドバイザー。2014年シーズンは湘南ベルマーレのコンディショントレーニングアドバイザーを務める。株式会社ムトーエンタープライズ プロダクトアドバイザー、TTC(トータル・セラピスト・コミュニティ)代表理事。競泳の池江璃花子選手、日本郵政グループ女子陸上部も、KOBA式体幹バランストレーニングに取り組んでいる。KOBA式体幹バランス協会代表(KOBA☆トレ ライセンス制度)

木場克己オフィシャルホームページ
http://kobakatsumi.jp/

木場 克己 の他の作品

今すぐ購入

1日3分でお腹スッキリ! 体幹ローラーBOOK

カテゴリー : マルチメディア
商品コード : 62485901

1,598円(税込)

【発送時期】
ご注文後1-3日で出荷予定
※お一人様 3点まで

ランキング

もっと見る

集計期間:2017/10/16~2017/10/22
トーハン TONETSi調べ

こんな本はいかがですか?

この商品を見ている人はこちらの商品もチェックしています

売上げランキング

INFORMATION

配送・送料について

■送料について

お買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。

全国一律 : 410円(税込)
商品合計7,500円以上(税込)お買い上げで送料無料

※宝島社の発行する出版物について
ご注文の合計金額が、
2,100円(税込)以上の場合は送料無料
2,100円(税込)未満の場合は送料410円(税込)

送料についての詳細はこちら

■お届けまでにかかる日数

通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。
予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。

■配送業者

  • ・ヤマト運輸
  • ・佐川急便

お支払い方法について

■お支払い方法

  • ・クレジットカード払い
  • ・代金引換
  • ・コンビニ前払い
  • ・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
  • ・Amazonペイメント
  • ※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。
  • ※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。

お支払いについての詳細はこちら

キャンセル・交換について

■注文後のキャンセル

当店では、不良品・誤配送を除き「イメージ違い」等、お客様のご都合によるご注文後のキャンセルは承っておりません。

■不良品・誤配送について

キャンセル・交換についての詳細はこちら

お問い合わせ

■よくあるご質問

よくあるご質問はこちら

■お問い合わせフォーム

営業時間 10:00~18:00(土日祝、夏季・冬季休業日を除く)

各種お問い合わせはこちら

注文照会・ログイン情報について

■ご注文内容の確認について

注文照会はこちら

■ID・パスワードをお忘れの方

ユーザーIDの確認・パスワードの再設定はこちら

TOP