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宝島SUGOI文庫

記憶力の鍛え方

著者:加藤俊徳

記憶力トレーニングカードつき

「思い出せない」がなくなる
驚きの方法
38


電車の中から景色を見ながら数字の「5」を探す
利き手と逆の手で歯をみがく
レストランで同じメニューを食べ続ける
など


「年齢を重ねた今、記憶力は衰えていく一方……」と思い込み、諦めるのはまだ早い! 脳はトレーニングさえすれば、年齢に関係なく成長し続けることができる。「利き手と逆の手で歯をみがく」「レストランで同じメニューを食べ続ける」「部屋の窓から鳥を探す」などの驚きのメソッドで、あなたの「えっと、アレだよアレ」といったど忘れも解消されるはず。巻末には、ゲーム感覚で楽しめる「記憶力トレーニングカード」も収録。

加藤 俊徳 (かとう としのり) プロフィール

医師、医学博士、株式会社「脳の学校」代表、
加藤プラチナクリニック院長、昭和大学客員教授 
発達脳科学・MRI脳画像診断の専門家。

1995年から2001年まで米国ミネソタ大学放射線科MR研究センターでアルツハイマー病や脳画像の研究に従事。帰国後、慶應義塾大学、東京大学などで、1万人以上のMRI脳画像とともにその人の生き方を分析。2006年、株式会社「脳の学校」を創業。2013年、加藤プラチナクリニックを開設し、ビジネス脳力診断、発達障害や認知症などの予防脳医療を実践する。著書に35万部を超えるベストセラー『脳の強化書』シリーズ(あさ出版)、『脳が知っている怒らないコツ』(かんき出版)、『今日からお金が貯まる脳トレ』(主婦の友社)などがある。

「脳の学校」公式サイト
https://www.nonogakko.com/

加藤プラチナクリニック公式サイト
http://www.nobanchi.com/

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