TJ MOOK

HIIT(ヒット) 世界一効率的な除脂肪トレーニング

著者:森 俊憲 監修
発売日:2018年7月18日
価格:本体1,100円+税

判型:A4判
ページ数 : 63P
ISBN : 978-4-8002-8598-0
雑誌 : 66590-22

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森 俊憲(もり としのり) プロフィール

ボディデザイナー

1971年生まれ、福岡県出身。株式会社ボディクエスト代表取締役。自ら開発したフィットネスメソッド「ボディデザインプログラム」で、これまで13,000名以上にカウンセリングやパーソナルトレーニングを指導。著書に『へやトレ』(主婦の友社)、『人生を変える筋トレ』(洋泉社)、『夢をかなえる筋トレ』(宝島社)ほか多数。

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HIIT(ヒット) 世界一効率的な除脂肪トレーニング

カテゴリー : TJ MOOK
商品コード : TD285980

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