この姿勢が暗示しているのは変化。
あなたは体にいいからといっても、何かをずっと続けていくことが苦手なのではないでしょうか？　そんなあなたにピッタリの元気キープ法は、体調の変化に敏感に反応し、薬やサプリメント、場合によっては通院などですぐに対処すること。ただ、最も体調の変化を起こしそうなのはストレス。できる限り溜めない方向で。