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TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

銘柄で愉しむ肉の本

著者:本田祥子 監修
価格:本体499円+税
2017年02月 6日発売
松阪牛、名古屋コーチン、かごしま黒豚などの最高級肉から、お手頃な肉までを味わいつくす 和牛と国産牛の違いとは? 銘柄の種類と特長/【種類別】肉の栄養素 スーパーでの肉の選び方と鮮度の見分け方 究極のうま味を引き出す調理法 重要なのは塩加減と温度帯/話題の「熟成肉」の魅力 銘柄で愉しむ肉料理 牛肉のステーキ、ローストビーフ、とんかつ、ポークソテー、焼き鳥、鶏ハム…etc.

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最新学説で読み解く日本の古代史

著者:瀧音能之 監修
価格:本体499円+税
2017年02月 6日発売
日本のルーツをたどる「古代史」で今、新たな幕が上がった ▶旧石器時代人が誇った驚異の航海技術 ▶「邪馬台国」北九州説を裏付ける最古の硯、鏡出土 ▶史書研究で判明「蘇我氏逆臣説」は偽りだった ▶木簡解読で判明 平城京ではペルシャ人も働いていた ほか 次々塗り替えられる 「国家成立」の歴史

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

ナチュラルな暮らしの知恵

価格:本体499円+税
2017年02月 6日発売
家事が驚くほど簡単・上手に! 身体にも環境にもやさしい暮らしのすごいワザ205 ●花瓶に10円玉を入れれば切り花が持ちよく ●コーヒーメーカーの水垢は酢水で落とす ●伸びた雑草は熱湯をかけて除草と害虫駆除 ●大根はちみつはのどの痛みや炎症を鎮める ●衣類の皮脂汚れは塩と粉石けんで煮洗いして落とす ●湿らせた新聞紙で包めば葉物野菜が長持ち ●エビをゆでるときレモン汁を加えるとプリプリになる 掃除や健康、料理に身近なものを役に立てる!

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体温をあげて 体すっきり! もっと健康!

著者:石原結實 監修
価格:本体499円+税
2017年01月14日発売
免疫力と代謝を高めて病気知らず 体温1℃上昇で免疫力グンとアップ! いろんな症状に効果的 頭痛/下痢/疲労/肥満・メタボ/高血圧/貧血/更年期障害 etc. 腸の食材とは? 体熱をつくり出す 食生活 ●プチ断食が体を温める ●食べるだけで温まる即効レシピ 今すぐできる 生活習慣 ●スクワットで下半身の筋力強化 ●ウォーキングで足裏から全身を刺激

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カンタン! こんなに取り戻せる! 得する確定申告

著者:大村大次郎 監修
価格:本体499円+税
2017年01月14日発売
多くの人が税金還付になる! ふるさと納税で実質2万円の税金還付! 地震保険料は5万円まで全額控除! 温泉治療は医療費控除で10万円戻ってくることも! 親族を扶養に入れて7万円以上の節税も! ふるさと納税と医療費控除で20万円の節税も! サラリーマンから主婦・自営業者までマネして書ける記入例付き!

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世界の未解決ミステリーファイル

価格:本体499円+税
2016年12月31日発売
超常現象、古代遺跡、UMA、財宝と黄金伝説 ほか 衝撃! 驚き! 大発見! 謎のクリーチャー チュパカブラ日本上陸! 世界各地で発生中 血の涙を流す聖母マリアの奇跡 400億円の「琥珀の間」ヒトラー財宝とナチス黄金列車 ギザのピラミッドを超えた! ボスニアピラミッド最新レポート 禁断の【秘】資料 150点収録

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味噌の教科書

著者:本田祥子 監修
価格:本体499円+税
2016年12月 6日発売
風土が育んだ日本独自の発酵食品 発酵が醸す、うま味と香り 大豆、麹、塩が素材!味噌の栄養と効能 風味を守る保存のコツ 味噌ソムリエが伝授!おいしい味噌の選び方 【赤味噌】【白味噌】【信州味噌】【豆味噌】【麦味噌】5つの味噌で作る料理 故郷の味!定番味噌料理の作り方

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強い血管をつくる食べ方

著者:島田和幸 監修/西益屋ハイジ レシピ考案・調理
価格:本体499円+税
2016年12月 6日発売
動脈硬化、脳梗塞、高血圧、心筋梗塞 食事だけで血管病を防げる50レシピ 【高血糖】【高カロリー】【高コレステロール】【肥満】 危険な血管病につながるリスクを回避! カロリー&塩分を完璧にコントロールしてしなやか血管に 食べ方を変えればすぐに血管年齢が若返る! 血管のメカニズムまるわかり 簡単!だしパックでみそ汁・漬けものも!我慢しない血管食で豊かな食生活を カロリー&塩分計算不要!組み合わせるだけでOK!らくらくクリアの血管レシピ

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見たい! 知りたい! 世界遺産100

著者:小林克己 監修
価格:本体699円+税
2016年12月 6日発売
芸術の粋を集めた建造物、荘厳なパノラマ、歴史に彩られた街並み、人生観が変わる聖地 人と自然が織り成す 世界の至宝 【巻末特集】 四季の絶景を楽しむ 日本が誇る世界遺産10

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がんこなコリが一気に消える! 肩甲骨はがし

著者:藤縄 理 監修
価格:本体499円+税
2016年11月 5日発売
1日5分のストレッチで 体のゆがみを整える! 肩・首・背中のコリをまるごと解消! 7日間ステップで上半身の痛みを劇的に軽減! こんな症状にも効く! 頭痛・めまい・吐き気・便秘・下痢・動悸・息切れ・不眠症・冷え・疲れ目・肥満 etc. あなたのガチガチレベルは? セルフチェック付き ほぼ原寸大! しくみと働きがひと目でわかる! 肩甲骨MAP掲載

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