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TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

体温をあげて 体すっきり! もっと健康!

著者:石原結實 監修
価格:本体499円+税
2017年01月14日発売
免疫力と代謝を高めて病気知らず 体温1℃上昇で免疫力グンとアップ! いろんな症状に効果的 頭痛/下痢/疲労/肥満・メタボ/高血圧/貧血/更年期障害 etc. 腸の食材とは? 体熱をつくり出す 食生活 ●プチ断食が体を温める ●食べるだけで温まる即効レシピ 今すぐできる 生活習慣 ●スクワットで下半身の筋力強化 ●ウォーキングで足裏から全身を刺激

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

カンタン! こんなに取り戻せる! 得する確定申告

著者:大村大次郎 監修
価格:本体499円+税
2017年01月14日発売
多くの人が税金還付になる! ふるさと納税で実質2万円の税金還付! 地震保険料は5万円まで全額控除! 温泉治療は医療費控除で10万円戻ってくることも! 親族を扶養に入れて7万円以上の節税も! ふるさと納税と医療費控除で20万円の節税も! サラリーマンから主婦・自営業者までマネして書ける記入例付き!

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

世界の未解決ミステリーファイル

価格:本体499円+税
2016年12月31日発売
超常現象、古代遺跡、UMA、財宝と黄金伝説 ほか 衝撃! 驚き! 大発見! 謎のクリーチャー チュパカブラ日本上陸! 世界各地で発生中 血の涙を流す聖母マリアの奇跡 400億円の「琥珀の間」ヒトラー財宝とナチス黄金列車 ギザのピラミッドを超えた! ボスニアピラミッド最新レポート 禁断の【秘】資料 150点収録

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

味噌の教科書

著者:本田祥子 監修
価格:本体499円+税
2016年12月 6日発売
風土が育んだ日本独自の発酵食品 発酵が醸す、うま味と香り 大豆、麹、塩が素材!味噌の栄養と効能 風味を守る保存のコツ 味噌ソムリエが伝授!おいしい味噌の選び方 【赤味噌】【白味噌】【信州味噌】【豆味噌】【麦味噌】5つの味噌で作る料理 故郷の味!定番味噌料理の作り方

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強い血管をつくる食べ方

著者:島田和幸 監修/西益屋ハイジ レシピ考案・調理
価格:本体499円+税
2016年12月 6日発売
動脈硬化、脳梗塞、高血圧、心筋梗塞 食事だけで血管病を防げる50レシピ 【高血糖】【高カロリー】【高コレステロール】【肥満】 危険な血管病につながるリスクを回避! カロリー&塩分を完璧にコントロールしてしなやか血管に 食べ方を変えればすぐに血管年齢が若返る! 血管のメカニズムまるわかり 簡単!だしパックでみそ汁・漬けものも!我慢しない血管食で豊かな食生活を カロリー&塩分計算不要!組み合わせるだけでOK!らくらくクリアの血管レシピ

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見たい! 知りたい! 世界遺産100

著者:小林克己 監修
価格:本体699円+税
2016年12月 6日発売
芸術の粋を集めた建造物、荘厳なパノラマ、歴史に彩られた街並み、人生観が変わる聖地 人と自然が織り成す 世界の至宝 【巻末特集】 四季の絶景を楽しむ 日本が誇る世界遺産10

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

がんこなコリが一気に消える! 肩甲骨はがし

著者:藤縄 理 監修
価格:本体499円+税
2016年11月 5日発売
1日5分のストレッチで 体のゆがみを整える! 肩・首・背中のコリをまるごと解消! 7日間ステップで上半身の痛みを劇的に軽減! こんな症状にも効く! 頭痛・めまい・吐き気・便秘・下痢・動悸・息切れ・不眠症・冷え・疲れ目・肥満 etc. あなたのガチガチレベルは? セルフチェック付き ほぼ原寸大! しくみと働きがひと目でわかる! 肩甲骨MAP掲載

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

大人のためのまとめ髪

価格:本体499円+税
2016年11月 5日発売
カンタン! 5分でできるおしゃれヘア ボリュームアップ、おろす日のプチアレンジ ひとつ結び、くるりんぱ 大きな写真とイラスト解説で 誰でも今すぐ素敵ヘア わかりやすい解説付き 学校行事や冠婚葬祭のヘアマナーも

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

マヤと古代文明 封印された真実

価格:本体499円+税
2016年10月 6日発売
エジプトからマヤ、インダス文明まで! ここまで解明された古代文明、1000年の秘密 新発見! 大麻とアヘンが検出された スキタイ「黄金の器」 定説が覆る!マヤ文字解読で判明した 戦争・生贄の事実 新展開! ツタンカーメン王墓で新たな部屋を発見!?

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体にいい「食べ合わせ」

著者:森 由香子 監修
価格:本体499円+税
2016年10月 6日発売
高血圧改善に効く玉ねぎは、鮭と合わせて効果アップ! 食べ方を知って元気体質になる! 症状別「食べ合わせ」の新常識と簡単レシピ 疲労回復に 豚肉+にんにく 免疫力増強に アスパラガス+牡蠣 脳の活性化に あじ+ブロッコリー 高血圧・動脈硬化予防に 玉ねぎ+鮭

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