不調が消えるたったひとつの水飲み習慣

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著者：森下克也
発売日：2018年1月24日
価格：1,320円(税込)

判型：四六判
ページ数：175P
ISBN：978-4-8002-7987-3

1日9回！最も効果的なプログラム公開
驚きの飲み方！
コップ1杯の水で
体が変わる！

糖尿病高血圧不眠冷え性
自律神経失調症めまい耳鳴り
肥満高コレステロール血症
胃痛関節痛血液ドロドロ

水は最強の健康ドリンクだ！

水を飲むことは健康の基本です。活動的で、疲れにくい、血行がよく、冷えとは無縁、快眠快便で、肌質がいいなどすべて体内の水が関係しています。体内の水をきれいにして循環させることで、病気や生活習慣病、自律神経失調症まで改善することができます。もりしたクリニック院長の著者のもとには、さまざまな体の不調を抱えた患者が大勢やってきます。どんな健康法や美容法にも勝る水飲みの習慣を身につけましょう。

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この商品は、2017年04月06日に発売された、TJ MOOK（知恵袋BOOKS）『体の不調を治す！水飲み健康法』に新規取材を加えて再編集したものです。

森下克也(もりしたかつや) プロフィール

1962年、高知県生まれ。医学博士、もりしたクリニック院長。久留米大学医学部卒業後、浜松医科大学心療内科にて永田勝太郎博士に師事し、漢方と心療内科について研究。浜松赤十字病院、法務省矯正局、豊橋光生会病院心療内科部長を経て現職。心療内科医として全国からの患者さんに対応。特に、不定愁訴、自律神経失調症、うつ、睡眠障害、パニック障害などの患者さんに対し、根本原因を探し、西洋医学、東洋医学の両面からきめ細かな対応を行っている。著書に『「うつ」は漢方でなおす』（PHP研究所）、『「月曜日の朝がつらい」と思ったら読む本』（中経出版）、『お酒や薬に頼らない「必ず眠れる」技術』（角川SSC新書）、『医師が教える不調を治す水の飲み方・選び方』（KADOKAWA）など多数。