合成洗剤いらずの「魔法の粉」で
今日から「掃除」が楽しくなる！
こびりついて取れないガス台のギトギト油がすっきり！
重曹＋石けんで衣類も洗濯機もきれいに
お風呂場のあらゆるヌルヌルも重曹ひとつでツルツルに！
魔法の重曹栄養剤で草木や花が元気に！
重曹バスでお安く「美肌の湯」を楽しむ
目次
- 重曹でみんなきれいになっちゃうんです
第1章 自然素材でお掃除しましょ
キッチン
●シンク ●ガス台 ●魚焼きグリル ●三角コーナー ●生ゴミ …ほか
●クリームクレンザーを作ろう
●重曹とお酢でお掃除さらにパワーアップ！
玄関＆お部屋
●靴 ●玄関 ●クレヨン ●シール ●カーペット …ほか
●重曹水を作ろう
●使い終わった重曹はどんどん再利用！
お風呂＆トイレ
●シャワーホース ●バスタブ ●タイル ●排水口 ●便器 ●トイレ
洗濯
●シャツのえり ●靴下 ●ファンデーション ●赤ワイン
●洗濯には重曹＋石けんが大正解！
暮らしの重曹のいろいろな使い方
●切り花 ●庭の花 ●観葉植物 ●鉢植え ●車の灰皿 …ほか
●バーベキューの火の始末に
ペットのケア
●犬のシャンプー ●ペットハウス ●ペットのおもちゃ ●首輪とリード ●猫のトイレ …ほか
●犬の消臭枕を作ろう
●子猫のトイレのしつけに
ひとつまみの料理テクニック
●かたいお肉 ●魚の臭み ●天ぷら ●煮豆 ●野菜の湯通し
●ふんわりオムレツを作ろう
第2章 自然素材でからだきれいにしましょ
スキンケア
●洗顔スクラブ ●Ｔゾーンのパック ●ニキビ ●かかとのガサガサ ●むだ毛処理 ●重曹バス
●パッチテストをしよう、重曹オリーブパックの作り方
●重曹クリームの作り方、重曹ピーリングの作り方
●プラス効果の入浴剤を作る
●簡単ヘルシーなバスフィズを作ろう
ダイエット
●ダイエット ●スリム化計画 ●重曹＋レモン水 ●重曹＋りんご ●重曹＋グレープフルーツ …ほか
●オリジナル・ジンジャーエールを作ろう
