専門医がゼロから教える! 医学的に正しい「糖質制限」見るだけノート

書籍

専門医がゼロから教える! 医学的に正しい「糖質制限」見るだけノート

著者:江部 康二 (監修)
発売日:2020年10月12日
価格:本体980円+税

判型:A5判
ページ数:144P
ISBN:978-4-299-01007-0

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なんとなく聞いたことはあるけれど、どうして体にいいのか? 実践するにはどうしたらいいのか? 詳しいことはよくわからない、糖質制限ですが、「見るだけノート」ならイラスト満載ですいすい頭に入ってきます。さらに、切り取って使える食品別糖質一覧表付きなので、冷蔵庫などに貼れば糖質制限メニューを考えやすくなります。気になるカロリー制限との違い、どうしてダイエット・認知症予防になるのかなど、気になることを図解します。

 

 

※仕様や価格、内容などが変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

江部 康二(えべ こうじ) プロフィール

医師。一般財団法人高雄病院理事長。一般社団法人日本糖質制限医療推進協会理事長。
1950年京都府生まれ。1974年京都大学医学部卒業。京都大学胸部疾患研究所を経て、1978年より高雄病院に医局長として勤務。2000年理事長就任。2001年から糖質制限食に本格的に取り組む。2002年に自身の糖尿病に気づき、自ら糖質制限食を実践、肥満と糖尿病を克服。豊富な症例をもとに糖質制限食の研究を続けている。
主な著書・監修書に『主食を抜けば糖尿病は良くなる! 新版』『江部康二の糖質制限革命』(ともに東洋経済新報社)、『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』(ダイヤモンド社)、『名医が考えた認知症にならない最強の食事術』(宝島社)など多数。

ブログ「ドクター江部の糖尿病徒然日記」

http://koujiebe.blog95.fc2.com

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カテゴリー : 書籍
商品コード : TD010070

1,078円(税込)

発売日:2020年10月12日

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