血圧が130を超えて、健康診断が不安になったら読む本
お酒もお肉も我慢しない
食いしん坊でもできる血圧対策
食べる降圧剤「DASH食」の3大食材
【大豆】【わかめ】【青魚】
これを食べて高血圧予防
オートミールで血管を柔らかく！
海藻類で血圧上昇を抑える
血栓を予防するタコ
しょうがが血管の焦げを防ぐ
塩分を体外に出すバナナ
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医者もやっている血圧の下げ方
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