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やましたひでこのまいにち断捨離

著者:やましたひでこ 監修
発売日:2021年10月11日
価格:1,100円(税込)

判型:A4判
ページ数:80P
ISBN:978-4-299-02101-4
雑誌:66675-75

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断捨離®は、何よりも行動が大切です。「捨てられない」という人ほど、「捨てていない」というのが現実。

 

難しいことは考えずに1日1個家の中から不要なモノを出しいく習慣を続けることで、

「捨てられない自分」から「捨てられる自分」にどんどん変わって、断捨離も加速していきます。

 

そんな習慣を後押ししてくれるのが、やましたひでこ先生の格言です。

「しのごの言わずに捨てなさい」「その“もったいない”はいじましさです」など、

心に刺さる言葉を1日1語日めくり形式で紹介します。

 

 

 

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やました ひでこ プロフィール

一般財団法人「断捨離®」代表

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落とし込み応用提唱。誰もが実践可能な「自己探訪メソッド」を構築。

断捨離は人生を有機的に機能させる「行動哲学」と位置づけ、空間を新陳代謝させながら新たな思考と行動を促すその提案は、年齢、性別、職業を問わず圧倒的な支持を得ている。

『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、国内外累計500万部を超えるミリオンセラー。アジア各国、ヨーロッパ各国において20言語以上に翻訳されている。

 

現在、BS朝日「ウチ、断捨離しました!」〈毎週月曜夜8時〉レギュラー出演中。

https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

 

◆やましたひでこ公式サイト『断捨離』

http://www.yamashitahideko.com/

 

◆やましたひでこオフィシャルブログ『断捨離』

断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵

http://ameblo.jp/danshariblog/

 

◆断捨離オフィシャルFacebookページ

http://www.facebook.com/dansharist

 

 

※「断捨離」はやましたひでこの個人の登録商標であり、無断商業利用はできません。

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