スーパー食物繊維で不調改善! まったく新しい腸活の教科書

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スーパー食物繊維で不調改善! まったく新しい腸活の教科書

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著者:寺尾 啓二
発売日:2022年5月26日
価格:1,650円(税込)

判型:A5判
ISBN:978-4-299-02927-0

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腸の健康は全身の健康! 「αオリゴ糖」で健康革命!

 

健康管理の一環として、腸活への関心が高まっています。

腸活に欠かせない食物繊維。中でも、最新研究によって「αオリゴ糖」が最強だということがわかってきました。100%善玉菌のエサになるから、体にとって無駄がなく、不調がみるみる消えるスーパー食物繊維なのです。

 

・血糖値の上昇を抑える

・動脈硬化のリスク減

・アレルギー改善

・がん予防

・免疫力アップ

など、驚くべき効果効能をαオリゴ糖は持っているのです!

 

知っておきたい体のメカニズムをわかりやすく解説しながら、

腸活にまつわる最新トピックスが満載の一冊です。

 

【目次】

序 章 知っておきたい腸と消化器官の基本

第1章 腸を助けるスーパー食物繊維 【小腸編】

第2章 腸を助けるスーパー食物繊維 【大腸編】

第3章 人類の未来をサポートするスーパー食物繊維

第4章 腸でわかる心と体の不調

第5章 腸を整える5つの健康習慣

 

 

※仕様や価格、内容などが変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

 

 

 

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寺尾 啓二(てらお けいじ) プロフィール

1957年、岡山県生まれ。1986年、京都大学大学院工学研究科博士課程修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、2002年に株式会社シクロケムを設立。環状オリゴ糖に関する数々の研究成果は、グループの販売会社である株式会社コサナのヒット商品にも活かされており、11年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。06年、東京農工大学客員教授。12年4月からは神戸大学医学部客員教授、神戸女子大学健康福祉学部客員教授。著書に『日本人の体質に合った本当に老けない食事術』『一生モノの美肌になる! 最高の食べ方図鑑』(ともに小社)など。

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カテゴリー : 書籍
商品コード : TD029270

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