4人の医師が健康長寿になれる秘密を紹介！
加齢による病気・不調を徹底予防!!
スープなら食材の栄養素をムダなく丸ごと摂取できる
カレー粉のターメリックでアンチエイジング
ハーバード大学医学部元准教授 麻布医院院長 髙橋 弘
サーモンのアスタキサンチンが女性の不調を解消
イシハラクリニック副院長 石原新菜
大豆のビタミンB1が糖尿病を予防
AGE牧田クリニック院長 糖尿病専門医 牧田善二
うなぎのビタミンAががんを予防
神奈川歯科大学大学院 統合医療学講座 特任教授 川嶋 朗
がん治療や免疫学の専門家など、名医が実際に飲んでいる長生きスープをご紹介。難しい手順は一切なし! どのスープもよくある食材で、手軽に作れるのが特徴です。保存方法や作りおきの方法も解説。温かいスープだけでなく冷たいスープもあるので、一年中毎日飲めます。
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