古武術でカラダがみるみる蘇る

書籍

古武術でカラダがみるみる蘇る

  • NEW

著者:高橋佳三 監修
発売日:2019年8月21日
価格:本体1,300円+税

判型:A5判
ページ数 : 127P
ISBN : 978-4-8002-9659-7

  • Twitter
  • facebook
  • LINE
  • E-Mail

古武術でカラダがみるみる蘇る


古武術
カラダがみるみる蘇る


もっと動ける!
もっと走れる!
身体操法の基本


一生動けるカラダを作る
驚異のメソッド!!


肩こりを解消!
膝の怪我を防止!
疲れにくいカラダになる!

甲野善紀氏、内田樹氏 推薦!


古武術がカラダに効く!
平昌オリンピック・女子スピード
スケート金メダリストの小平奈緒選手を
指導した高橋佳三氏が教える古武術式
トレーニング。

古武術の考え方をもとにした独自の
メソッドで、肩こりや腰痛など慢性的な
カラダの不調をみるみる改善!

自分のカラダを知るセルフチェック法から、
自宅ですぐにできる疲れないカラダの
動かし方、日々のパフォーマンスを上げる
負荷トレーニングまで、自分に合った
レベルで簡単に始められます。

目次

  • 監修の言葉

    第1章
    古武術に学ぶ「姿勢」

    第2章
    カラダの動きを取り戻す

    第3章
    動けるカラダを作る
    実践トレーニング

    第4章
    特別対談 
    高橋佳三×杉本龍勇、田中健太

高橋 佳三(たかはし けいぞう) プロフィール

1974年7月15日、福井県生まれ。びわこ成蹊スポーツ大学教授。筑波大学大学院博士課程人間総合科学研究科修了。専攻はスポーツバイオメカニクス。野球との関わりは深く、小学校2年次より大学3年次までは選手として、以後、現在にいたるまで指導者として携わる。2003年、桑田真澄投手(当時・読売ジャイアンツ所属)の復活の陰に甲野善紀氏の古武術があったことを知り、学び始める。以後、光岡英稔氏より、中国武術「韓氏意拳」を学ぶ。

今すぐ購入

古武術でカラダがみるみる蘇る

カテゴリー : 書籍
商品コード : TD296597

1,404円(税込)

発売日:2019年8月21日

【予約受付中】
発売日より順次出荷予定
※お一人様 3点まで

こんな本はいかがですか?

この商品を見ている人はこちらの商品もチェックしています

売上げランキング

INFORMATION

配送・送料について

■送料について

お買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。

全国一律 : 324円(税込)
商品合計2,000円以上(税込)お買い上げで送料無料となります。

◆月刊誌の送料について
月刊誌は2,000円未満の場合、1冊につき200円(税込)となります。
月刊誌の一覧はこちら

送料についての詳細はこちら

■お届けまでにかかる日数

通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。
予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。

■配送業者

  • ・ヤマト運輸
  • ・佐川急便
  • ・ゆうぱっくまたは郵便

お支払い方法について

■お支払い方法

  • ・クレジットカード払い
  • ・代金引換
  • ・コンビニ前払い
  • ・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
  • ・Amazonペイメント
  • ※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。
  • ※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。

お支払いについての詳細はこちら

キャンセル・交換について

■注文後のキャンセル

当店では、不良品・誤配送を除き「イメージ違い」等、お客様のご都合によるご注文後のキャンセルは承っておりません。

■不良品・誤配送について

キャンセル・交換についての詳細はこちら

お問い合わせ

■よくあるご質問

よくあるご質問はこちら

■お問い合わせフォーム

営業時間 10:00~18:00(土日祝、夏季・冬季休業日を除く)

各種お問い合わせはこちら

注文照会・ログイン情報について

■ご注文内容の確認について

注文照会はこちら

■ID・パスワードをお忘れの方

ユーザーIDの確認・パスワードの再設定はこちら

TOP