「健康常識」という大嘘

書籍

「健康常識」という大嘘

著者:和田秀樹
発売日:2024年2月22日
価格:1,210円(税込)

判型:B6変型
ページ数:208P
ISBN:978-4-299-05187-5

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「塩分控えめ」「糖質ゼロ」「粗食がいい」の罠

 

医者がまき散らす「健康常識」を

高齢者は信じてはいけない!

 

「本当の」健康長寿法を和田秀樹が指南する

 

血圧は正常値まで下げる、糖尿病の治療はインシュリンが必須、コレステロール値は低いほうが長生き、がんは早期発見・早期治療が大切……医者が言う「健康常識」の9割はデタラメである――。

30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わってきた和田秀樹氏が指南する「本当に健康で長生きできる」心得とは? 『80歳の壁』『70歳が老化の分かれ道』などのベストセラーで医学界の常識に異論を唱えてきた著者が、渾身の集大成をついに刊行。

 

 

 

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和田 秀樹(わだ ひでき) プロフィール

1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在は和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。主な著書に、ベストセラーとなった『80歳の壁』(幻冬舎新書)、『60歳からはやりたい放題』(扶桑社新書)、『本当の人生 人生後半は思い通りに生きる』(PHP新書)、『どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる』(SBクリエイティブ)など多数。

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