書籍

ヒマラヤ大聖者の人生を変える瞑想

生きづらさが消え心が満ちる秘法

著者:ヨグマタ 相川圭子
発売日:2016年10月15日
価格:本体1,300円+税

判型:四六判
ページ数 : 206P
ISBN : 978-4-8002-5738-3

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眠っている才能と
本当の自分を引き出す瞑想の法


スティーブ・ジョブズ、
松下幸之助…

一流の人は瞑想の力を知っていた


生きづらさを抱え、時間に追われて毎日を暮らしている現代人の間で、瞑想が脚光を浴びています。グーグルやゴールドマン・サックスといった、トップ外資企業の研修でもマインドフルネスという西洋式の瞑想法が導入され、『プレジデント』などのビジネス雑誌でも瞑想特集が組まれているほどです。しかし、瞑想を正しく実践しないと、不定愁訴などが起こることがあり、やり方によっては「諸刃の剣」になることがあります。本書はヨガやヒマラヤの瞑想の第一人者である著者に、読むだけで瞑想の効果が得られる話と、正しい瞑想法をイラストとともにわかりやすく紹介していきます。

ヨグマタ 相川圭子(あいかわ けいこ) プロフィール

女性で史上初、究極のサマディ(悟り)に達したシッダーマスター(サマディヨギ/ヒマラヤ大聖者の意)。2018年現在、会うことのできる世界でたった2人のシッダーマスターのひとり。仏教やキリスト教の源流である5000年の伝統を持つヒマラヤ秘教の正統な継承者。主な著書に『ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉』(河出書房新社)、『夢をかなえる小さな習慣』(大和書房)、『宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」』(講談社)、『ヒマラヤ大聖者の人生を変える瞑想』(宝島社)、『ヒマラヤ大聖者 慈愛の力 奇跡の力』(さくら舎)など。ほかにNHK・CDセレクション『ラジオ深夜便 ヨガと瞑想の極致を求めて』などがある。

ヨグマタ相川圭子公式ホームページ
http://www.science.ne.jp/

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カテゴリー : 書籍
商品コード : 02573801

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