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新装版　写真と図解　実践！今すぐできる　古武術で蘇るカラダ　文庫版

新装版　写真と図解　実践！今すぐできる　古武術で蘇るカラダ　文庫版

著者：甲野善紀監修

価格:480円（税込）

定価:: 本体457円＋税

判型:: 文庫判

ページ数:: 189P

ISBN:: 978-4-7966-7342-6

発売日:: 2009年08月 6日

在庫状況など、詳細は各オンライン書店までお問い合わせください。

宝島SUGOI文庫

新装版　写真と図解　実践！今すぐできる　古武術で蘇るカラダ　文庫版

著者：甲野善紀監修

スポーツや介護にも応用できる古武術を実践！

あらゆるスポーツで
応用可能な古武術の動き

抜く手も見せない神速の抜刀、巨躯の相手をものともせぬ崩し、絶望的に不利な状況から生き残る術を追究してきた古武術は、身体の“常識”的な使い方を覆し、現代スポーツの壁をことごとく破ります。本書は、武術家・甲野善紀の技の数々を写真とイラストで解説し、武術的身体操法に隠された秘密を解き明かします。スポーツの上達をめざす人とともに、日常の動作の効率をよくしたい人にも示唆に富む一冊です。

文庫版刊行にあたって

現代スポーツにおける古武術の可能性　革新的身体操法へのまなざし　――まえがきにかえて　甲野善紀

Part1 対談　養老孟司（解剖学者）×甲野善紀
現代人よ、失われゆく身体を取り戻せ！　身体の“再発見”を目指して

「瞬速」～風の如く動く～
　瞬時に真横に体を捌き攻撃をいなす　球技で敵をかわす「太刀奪り」
　膝を抜いて瞬時に対応する　初動が速くなる「逆手抜飛刀打」
　間髪を入れず次の動きをする　力の方向を上手く流してムダなく動く「下二方突」
　…ほか

　トップが認めた古武術の身体操法――末續慎吾選手
　“ナンバ走り”のスプリンター、アジア人初の夢のタイムも間近

「剛力」～雪崩の如く制す～
　井桁の動きで相手を押し込む　うねらず滑らかに力が出る「左籠手留」
　鉄塊のような重さを生み出す　競り合いで相手を崩す「浪之下」
　力の支点を読ませずに力を出す　“センサーモード”の弱みをつく「抱え上げ」

※本書は、2003年8月に小社より刊行した『TJ MOOK 写真と図解実践！今すぐできる　古武術で蘇えるカラダ』を、2004年8月に加筆・修正して文庫化した『宝島社文庫写真と図解実践！今すぐできる　古武術で蘇えるカラダ』の新装版です。

甲野善紀 (こうのよしのり) プロフィール: 1949年、東京生まれ。武術家。神戸女学院大学客員教授。1978年、武術を専門とする道に入り、「松聱館」を設立。体術、剣術、抜刀術、槍術、杖術、手裏剣術などを通して、古の武術の身体操法を体現すべく、技と術理の探求を行う。踏ん張らず、固定的な支点を作らない身体の使い方を提唱。スポーツに応用されて成果を挙げ、その後、介護、楽器演奏、演劇などにも、その動きは広がっている。
主な著書に『増補改訂剣の精神誌』（筑摩書房）、『表の体育裏の体育』（PHP研究所）、『響きあう脳と身体』（共著・茂木健一郎、バジリコ）、『身体から革命を起こす』（共著・田中聡、新潮社）、『自分の頭と身体で考える』（共著・養老孟司、PHP研究所）、『武術への招待』（共著・井上雄彦、宝島社）など多数。記録映画『甲野善紀身体操作術』がアップリンクよりDVDで発売されている。

ホームページ
http://www.shouseikan.com/