TJ MOOK

腸すっきりで病気知らずの体づくり

発売日:2016年4月21日
価格:本体830円+税

判型:A4判
ページ数 : 95P
ISBN : 978-4-8002-5191-6
雑誌 : 66562-01

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大腸がん 高血圧 アレルギー うつ も撃退!!
免疫力を腸から上げる

自律神経を整えて腸を動かす!
大学病院式
便秘解消エクササイズ

医師のウエストが17cmやせた
メタボ解消! 超簡単!!
おなかペコポコ体操

善玉菌のえさ
プレバイオティクスで
腸内フローラが大改善


意外と知らない!
便秘を悪化させるまちがった薬選び


…etc.

「腸」をテーマにした健康ムック。腸を整えることは、肌荒れ、頭痛、肥満、冷えなどあらゆる病気の改善に効果があると言われています。そこで腸を元気に保つ方法や、誰でもできる腸を活性化させる体操など、最新の「腸」の情報を詰め込みました。

 

※本誌に掲載した内容は2016年4月現在の編集部調べによるものです。

 

監修者
松生恒夫(まついけ つねお)/辨野義己(べんの よしみ)/小林弘幸(こばやし ひろゆき)/末武信宏(すえたけ のぶひろ)/日比野佐和子(ひびの さわこ)/青栁幸利(あおやぎ ゆきとし)/川村昌嗣(かわむら まさひで)/松本明子(まつもと あきこ)

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腸すっきりで病気知らずの体づくり

カテゴリー : TJ MOOK
商品コード : 12756801

896円(税込)

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