何万個ものコスメを試してきた
美容エッセイスト・錦織なつみさんが
たどり着いた究極の美容法！
美肌になるには、何種類もの高級コスメを使い分け、手間も時間もお金もたっぷりかけなければいけない……なんて思い込み！長年美容エッセイストとして、何万個ものコスメを試してきた錦織なつみさんがたどり着いた、究極の美容法。それが「素朴美容」。肌トラブルを引き起こすケミカルコスメをやめ、ぬるま湯での洗顔や洗髪、塩ハミガキなど、ごくごく素朴なケアに変えることで、肌本来の持つ美肌力が蘇る！さらに、分子整合栄養医学や糖質制限、血流ケアも合わせれば、美肌だけでなく、心と体の健康まで手に入る！PMSに悩む人にもおすすめです。
※本書に掲載されている情報は2014年7月現在のものです。価格は消費税抜きで表示してあります。商品の仕様や価格などは変更される場合があります。 価格・問い合わせ先が表記されていない私物に関しては、現在入手できないものもあります。
※美容法の効果は、体調や体質により個人差があります。本書の美容法を実践いただく際は、化粧品やサプリメント、美容器具など、商品の特性や注意事項、体調や体の反応をお確かめのうえ、自己責任のもと行ってください。
