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高野豆腐ダイエット

1日1枚食べるだけ!

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著者:土田 隆 監修
発売日:2013年6月15日
価格:713円(税込)

判型:AB判
ページ数:47P
ISBN:978-4-8002-1188-0
雑誌:66486-81

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喜びの声が続々!
3週間で体重がマイナス5kg


中性脂肪、BNP、尿酸、
LDLコレステロールの値が下がった!


医療現場の肥満治療でも採用され、健康・美容食としてテレビや雑誌で注目されている「高野豆腐ダイエット」を徹底解説します。監修は高野豆腐ダイエットの第一人者であり、今までに5000人以上の肥満患者をダイエット成功に導いた、よこはま土田メディカルクリニックの土田隆院長です。高たんぱくで低脂質、ビタミンやミネラルも豊富な高野豆腐を1日1枚食べることで、代謝のよい痩せ体質に。3週間で体重がマイナス5kg、中性脂肪値や悪玉コレステロール値がさがった、など嬉しい声もたくさん載っています!炒め物やみそ汁、グラタンなど、和洋中の高野豆腐レシピもたっぷり紹介しているので、飽きずにおいしく続けられます。

土田 隆(つちだ たかし) プロフィール

よこはま土田メディカルクリニック院長

東邦大学医学部卒業。磯子中央病院健康管理センター長などを経て、2011年より現職。30年以上肥満治療を続け、診た患者数は2万5000人超。著書に『肥満治療の名医が考案 たった2週間で内臓脂肪が落ちる高野豆腐ダイエット』(アスコム)など多数。

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