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EICO式ダイエット 下半身引き締め 集中やせ

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著者:ダイエットコーチ EICO
発売日:2014年6月16日
価格:本体830円+税

判型:AB判
ページ数 : 79P
ISBN : 978-4-8002-2749-2
雑誌 : 66488-45

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簡単! だから続けられる!
ダイエットに失敗してきた人も
結果を出せる!


気になる8パーツに効く!
下腹

ヒップ
内もも
裏もも
ひざ上
ふくらはぎ
足首


下半身やせエクササイズの決定版!自身も-20kgのダイエットと下半身痩せに成功した、カリスマダイエットコーチ EICOが考案する下半身やせエクササイズを収録。難しくない・キツくない、特別な道具もいらないから、失敗もなく、ムリなく続けて結果を出すことができる!「運動嫌い」「自己流ダイエットを繰り返しては失敗してきた」人にもぴったり。この一冊で、憧れの引き締まった下半身を手に入れることができます。

ダイエットコーチ EICO( えいこ) プロフィール

ダイエットサロン桜梅桃李主宰。日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上を指導。自身も21歳の時に1年で20㎏の減量を達成し、翌年には2005年度準ミス日本を受賞。著書は『ダイエットが「ツライ」と思ったら読む本 ヤセて、幸せになるための65の方法』(ベストセラーズ)、『食べてもヤセる!リバウンド率ゼロ!EICO式ヤセ食べメソッド』『ダイエットで悩んだって、1㎏も減りません』(共に主婦の友社)ほか多数。

オフィシャルブログ http://ameblo.jp/eico-diet/
Twitter https://twitter.com/diet_EICO
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