TJ MOOK

魔裟斗直伝 腹を凹ます! 1日3分! 家でできるボディメイキング DVD BOOK

  • SOLD OUT

発売日:2014年7月28日
価格:1,430円(税込)

判型:AB判
ページ数:63P
ISBN:978-4-8002-2985-4
雑誌:66488-60

  • Twitter
  • facebook
  • LINE
  • E-Mail

マシン不要で効果絶大
パーツ別「効く」トレーニング21!


元K-1世界王者で現在はタレントとしても活躍している魔裟斗さんが、自宅で1日3分、効果テキメン!のトレーニング法を映像でわかりやすく伝授します。特に多くの方が一番気にしている胸筋と腹筋を強化していきます。魔裟斗さんは現役を引退した現在の方が引き締まったボディになっていると評判です。本人はお酒も飲むし、食事制限などもしていません。そんな彼独自のトレーニング方法を、初心者・女性でもできるものから、本格的アスリート級を目指す上級者向けのものまで一挙公開します。

 

※本誌で紹介しているトレーニングや食に関する情報は、専門家に監修いただいておりますが、個別・具体的な疾病や傷病には対応しておりません。
※本誌のトレーニングメニューなどを試される場合は、ご自身の体調に応じて、専門家や医療機関へのご相談をお勧めします。
※本DVDは、DVDビデオ対応プレーヤーで再生してください。DVD再生機能を持ったパソコンでも再生できますが、動作の保証はできませんので、あらかじめご了承ください。また、DVD対応プレーヤーであっても、一部の機種においては再生できない場合がございます。

 

執筆者紹介
近藤隆夫(こんどう たかお)/澤入政芝(さわいり まさし)

魔裟斗 (まさと ) プロフィール

1979年3月10日、千葉県出身。本名、小林雅人。1997年3月、キックボクサーとしてプロデビューし、その2年後の1999年に全日本ウェルター級王者となる。翌2000年からK-1に参戦し、2003年には『K-1 WORLD MAX』の王座に輝く。2009年大晦日の『Dynamite!!』でアンディ・サワーに判定勝ちを収めた試合を最後に現役を引退。通算戦績63戦55勝(25KO)6敗2分け。現在は一般社団法人ベストボディ・ジャパン協会スーパーバイザーとして、健康的で美しくそしてかっこよさを追求するトレーニング文化の普及につとめている。

魔裟斗オフィシャルHP
http://www.k-masato.com

一般社団法人ベストボディ・ジャパン協会HP
http://bestbodyjapan.com

お近くの書店またはオンライン書店でお買い求めください。
売り切れの場合はご容赦ください。

この商品を見ている人はこちらの商品もチェックしています

通販ランキング

INFORMATION

配送・送料について

■送料について

1配送につき、ご注文金額が

5,000円(税込)以上の場合、送料無料
5,000円(税込)未満の場合、680円(税込)

送料についての詳細はこちら

■お届けまでにかかる日数

通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。
予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。

■配送業者

  • ・ヤマト運輸

お支払い方法について

■お支払い方法

  • ・クレジットカード払い
  • ・コンビニ前払い
  • ・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
  • ・Amazonペイメント
  • ※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。
  • ※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。

お支払いについての詳細はこちら

キャンセル・交換について

■注文後のキャンセル

当店では、不良品・誤配送を除き「イメージ違い」等、お客様のご都合によるご注文後のキャンセルは承っておりません。

■不良品・誤配送について

キャンセル・交換についての詳細はこちら

お問い合わせ

■よくあるご質問

よくあるご質問はこちら

■お問い合わせフォーム

営業時間 10:00~18:00(土日祝、夏季・冬季休業日を除く)

各種お問い合わせはこちら

注文照会・ログイン情報について

■ご注文内容の確認について

注文照会はこちら

■ID・パスワードをお忘れの方

ユーザーIDの確認・パスワードの再設定はこちら