アンミカさんの回すだけエクササイズ
女優・モデルが通う横手式トレーニング
おすすめスムージーレシピ…etc.
いつまでも美しく、若い頃と変わらぬ体型を維持している女性たちの美の秘訣とは？牧瀬里穂さん、羽田美智子さん、前田典子さんほか、女優・タレント・モデル・女医・美容エディターなど、美のエキスパートたちが続々登場。その美の秘訣＝美習慣を本人直伝で特別に教わります。「アンミカさんの回すだけエクササイズ」「女優・モデルが通う横手式トレーニング」「おすすめスムージーレシピ」「毛穴を消す美習慣」「きれいを磨く脳ケア」「2週間ダイエット」など、いつまでも輝きたい大人女子必見の内容が盛りだくさんです！
※本誌掲載の情報は2012年12月現在の編集部調べによるものです。本誌発売後に、価格や営業時間、休業日などが変更になる場合があります。ご購入、お出かけの際は、事前に電話などでご確認ください。また、本誌で紹介した商品の品切れ、欠品の際は、ご容赦ください。
※本ムックは『GLOW』2011年7月号、2012年2、3、6、7、8、9月号の企画を再編集したページと、新たに取材したページで構成しています。
