綿本彰の決定版ダイエットヨーガ

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綿本彰の決定版ダイエットヨーガ

３週間で理想のカラダを手に入れる

SOLD OUT

発売日：2006年4月13日
価格：1,026円(税込)

判型：
ISBN：4-7966-5203-5

ヨーガの第一人者が手ほどきする
カラダによく効くプチヨーガからパワーヨーガまで

ステップアップ方式で
無理なく簡単に痩せるダイエットプログラム！

このDVDビデオは、2005年3月に小社より刊行した『別冊宝島1130　綿本彰の［決定版］DVDダイエットヨーガ』の付録DVDビデオと同一のものです。

綿本彰(わたもとあきら) プロフィール

全米YOGAアライアンス指導者トレーナー。
日本ヨーガ瞑想協会会長。
神戸大学卒業後、インド、NY、LAなど、世界各地でヨーガを学び、1994年より指導を開始。2003年には、日本初のパワーヨーガ専門スタジオを銀座にオープン。ヨーガブームの火付け役に。著書に『綿本彰の〔決定版〕ダイエットヨーガ』(宝島社)、『綿本彰の骨盤ヨガ』(双葉社)、『綿本彰のパワーヨーガパーフェクトレッスン』(NHKエンタープライズ)など多数。

綿本ヨーガスタジオ
http://www.yoga.jp/
東京都中央区京橋3-3-13 平和ビル2F,3F
03-3516-1196

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