ゴルフは自宅で上手くなる!!
賞金王・賞金女王を生んだ日本No.1コーチの実演指導100分
本気でスウィングを体得したいと思っているあなたへ
「私が主宰するETGAにいるプロでさえ、
このDVDと同じ練習を繰り返している」 江連 忠
このDVDと同じ練習を繰り返している」 江連 忠
目次
- Drill-1 グリップ体得コーチング
Chapter01 ゴルフボールを5つ持ってグリップ体得
Chapter02 タオルを使ってグリップ体得・・・ほか
Drill-2 アドレス体得コーチング
Chapter07 アドレスのつくり方
Chapter08 重いポールを持ってアドレスをつくる・・・ほか
Drill-3 テークバック体得コーチング
Chapter12 リズム感と重心移動を体得
Chapter13 テークバックの3要素・・・ほか
Drill-4 トップ体得コーチング
Chapter15 右腕が左腕をコントロール
Chapter16 タオルを使ってトップ体得・・・ほか
Drill-5 ダウンスウィング体得コーチング
Chapter19 フラフープを使ってダウンスウィング体得
Chapter20 小さなボールを投げてダウンスウィング体得
Drill-6 インパクト体得コーチング
Chapter21 インパクトの基本
Chapter22 各種ボールを使ってインパクト体得・・・ほか
Drill-7 フォロー体得コーチング
Chapter24 メディシンボールを投げてフォロー体得
Drill-8 フィニッシュ体得コーチング
Chapter25 フィニッシュの基本
Chapter26 ロングポールを使ってフィニッシュ体得・・・ほか
Drill-9 スウィング体得コーチング【1】
Chapter28 スロースウィングでスウィング体得
Drill-10 スウィング体得コーチング【2】
Chapter29 ボールを胸に抱えてスウィング体得
Drill-11 スウィング体得コーチング【3】
Chapter30 バランスディスクに乗ってスウィング体得
Drill-12 スウィング体得コーチング【4】
Chapter31 野球バットを振ってスウィング体得
Drill-13 スウィング体得コーチング【5】
Chapter32 テニスラケットを振ってスウィング体得
Drill-14 スウィング体得コーチング【6】
Chapter33 タオルを振ってスウィング体得
Chapter34 おもりを体につけてスウィング体得・・・ほか
Drill-15 スウィング体得コーチング【7】
Chapter36 ボディドリルでスウィング完成