親の支配に悩むあなた、これを読めば大丈夫
精神科医／心理カウンセラー／メンタルコーチが教える
親からの脱出ステップ
［毒親と介護］
看取るべきか？ 見捨てるべきか？
俳優 東ちづる
「気持ちを言葉にする習慣を身につける」
タレント 青木さやか
「ゼロの気持ちで接して心をおだやかに」
精神科医 水島広子
「“愛着スタイル”の自覚が脱出への第一歩」
さあ、あなたも一歩を踏み出しませんか？
毒親に苦しむあなたに贈る、「親から離れて、幸せをつかむ方法」を徹底解説する一冊。新たな社会問題になっている“毒親”。家族問題がゆえに周りに相談することも難しく、ひとりで抱え込んでいる人も多い。しかし、そのままではいずれ“毒親介護”という新たな問題に陥る可能性も。そこで毒親のもとで育った著名人や、毒親に悩む人々を救ってきた専門家へのインタビューをもとに“毒親からの抜け出し方”を解説します。
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