モノがあふれていた世代の私たちが、いま夢中なのは持たない暮らしです。
初めに思いきりよく手放す。
小さな暮らしを成功させる秘訣です。
女優 中村メイコさん
何でも土鍋で、調味料もコンパクトサイズ
修理して使えるモノ……
素敵な人の小さな暮らし術
“捨てられない世代”だからこそ知っておきたい
片付けられないのは脳のせいだった
暮らしの質を高める5つの法則
お金のかけどころは清潔感＆定番品
暮らしも心も身軽にして、もっと楽しい毎日を
若い頃は、モノがあることが幸せでモノにあふれた暮らしを謳歌していた人も、年齢とともに扱える大きさ、重さ、量が変わってきます。モノを厳選し、管理しやすい状態で暮らすことは、生活の質を落とさずに豊かな暮らしを続けるために不可欠。そんな気づきをきっかけに、少ないモノで幸せに暮らす秘訣が詰まった一冊です。
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