インスタグラムで大人気！ mio【おにぎり・お米レシピ】さんのおいし過ぎるおにぎりレシピ本ができました。
保存数10万超えのレシピ、大バズりレシピの「ごちそうおにぎり」から「3分で作れる時短おにぎり」「混ぜるだけのカンタンおにぎり」「イベント・行楽にもおすすめ！ ちょいリッチおにぎり」まで、カテゴリー別にご紹介。
全175品、毎日でも飽きずに食べたくなるバリエ豊富な一冊です。
【Contents】
● 巻頭特集 味はもちろん見た目もおいしい！ mioのとっておきごちそうおにぎり
● PART 1 時間がないときにはコレ！ 3分で作れる時短おにぎり
● PART 2 包丁・まな板も使わない！ 混ぜるだけの簡単おにぎり
● PART 3 イベント・行楽にもおすすめ！ 毎日でも食べたいちょいリッチおにぎり
＜コラム＞
● （1）市販ふりかけアレンジ
● （2）たまには変わり種も！ おにぎりで世界の味
● （3）高たんぱく質＆糖質少なめ！ ヘルシーおにぎり
● おにぎりQ＆A ほか
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