忙しく変化の多い40〜50代女性に向けて、「AI＝難しそう」を「AI＝暮らしと心を整えてくれる相棒」に変える一冊。
料理・家事・ダイエットから、資料作りや副業、お金や心のモヤモヤまで、ChatGPTをはじめ話題のAIを“頼れる相棒”に変える具体的な使い方を、素敵な実例取材とそのまま使えるプロンプト付きで紹介します。AIを味方にして、「心の余白」と「自分時間」を取り戻す方法がわかります。
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リンネル特別編集 AIで毎日が整う！ 暮らしの時短アイデア
1,491円(税込)
発売日:2026年3月16日
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