書籍

アン ミカ流ポジティブ脳の作り方

365日毎日幸せに過ごすために

著者:アン ミカ
発売日:2019年3月7日
価格:本体1,500円+税

判型:四六判
ページ数 : 207P
ISBN : 978-4-8002-8940-7

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アンミカのポジティブ流儀


誰からも愛される圧倒的なHAPPY感
どんな出来事もネガティブポジティブ
変換してしまう前向きな物事の捉え方。

365日、毎日幸せ!
アン ミカ流
「ポジティブ脳」の作り方。


笑顔
インフルエンサー
になろう


「期待」ではなく、
「希望」を持ちましょう


せは
自分の心が決める

揺らいで揺らいで
大きくなりましょう


人は自分
思い通りには
ならないものです


ポジティブ脳”の原点は
い脳”


●人と関わりすぎていませんか?
●悩みの9割は「人間関係」
●「思い巡らせる」ことを習慣に
●私が乗り越えた悲しい体験
●「想念」を大切に
●私が大事にしている言葉たち
●物事は面白がったもん勝ち
●幸せになるための基本
●両親が残してくれた言葉
●人生の大先輩から教わったこと
●私がいつも「笑顔」の理由
●「結婚」が気づかせてくれたこと
●「ネガポジ変換」で毎日幸せ
●丁寧に生きる

……etc.

 

目次

  • Chapter 1
    ポジティブ脳を作る77のキーワード

    Chapter 2
    「みなさんのお悩みにお答えします」

    「7つの光の木」で自分の本音を知ろう!

    ポジティブ脳を作るための7か条

アン ミカ プロフィール

モデル・タレント。
1993年にパリコレに初参加以後、モデル業以外でも、テレビ、ラジオ、映画、エッセイ執筆や女性や学生向けに講演会を開く等、多方面で才能を発揮。アロマアドバイザーの資格を持つほか、2002年4月から約1年間韓国延世大学語学堂に留学、韓国語も堪能。美容健康のため、ジュニア・ベジタブル&フルーツマイスターの知識も持つ。

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