もう悩まない！
副鼻腔炎・花粉症を
薬に頼らず治す！
驚くほど鼻水が止まる！
長年の悩みを自力で解決
鼻に効くLPS食材って何？
●粘膜強化には ひらたけ
●抗酸化力で鼻炎を抑える そば
●腸を元気にしてアレルギーを改善 めかぶ
●アレルゲンから鼻を守る！ れんこん
鼻トラブルを手軽に解消！
■ほお骨押し
鼻のムズムズを解消！
■手の小指湿布
花粉症が楽になる！
■鼻カイロ
鼻づまりがすっきり！
■首のツボ押し
鼻の炎症を抑える！
■鼻つまみゆらゆら
鼻通りが一気によくなる！
ずるずる鼻水、副鼻腔炎、花粉症など、鼻の慢性的な症状を自力でなんとかしたい！という声にお応えします。本誌では自宅ででき、自力で治せる副鼻腔炎の治療方法のポイントをおさえ、目的別にたくさんメソッドを紹介します。また食事療法であるLPS食材という効果が期待できる食材もご紹介。有効摂取の方法などわかりやすいビジュアルページで展開。
目次
- 私はコレで鼻炎の悩みが解消しました！
「死の三角形」と呼ばれる鼻まわりが危ない！
急増中！ 副鼻腔炎ってなに？
副鼻腔炎の人が悩む後鼻漏
重度の慢性副鼻腔炎
鼻のなかにたれ下がる鼻タケ
副鼻腔炎は放っておくとココが怖い！
鼻炎の重症度CHECK！
もはや鼻炎は一年中の問題！
鼻トラブルの自己診断
Part.1
副鼻腔炎・花粉症を
自力で治すワザ16
Part.2
鼻弱体質改善食材
Part.3
鼻トラブルあるある相談室
Part.4
今すぐやめたいNG習慣
