夢を叶えるマイノートのつくり方

夢を叶えるマイノートのつくり方

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著者：のが
発売日：2019年11月1日
価格：1,540円(税込)

判型：A5判
ページ数：本文：160P／別冊80P
ISBN：978-4-8002-9967-3

YouTube、SNS累計35万人

大人気YouTuber兼現役デザイナー・のがが伝える

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のがプロフィール

トレーニング系YouTuber。チャンネル登録者数109万人を超える「のがちゃんねる」では、短時間で効果が実感できる筋トレ動画が人気。『【毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニンング』は2019年YouTube国内トップブレイク動画ランキング1位に選ばれ、現在の総再生回数は2900万回を超える。全米ヨガアライアンスRYT200、BESJマットピラティス指導者保有。

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