糖質制限　男女50人　奇跡の物語

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著者：桐山秀樹
発売日：2013年9月10日
価格：827円(税込)

判型：新書判
ページ数：190P
ISBN：978-4-8002-1237-5

『おやじダイエット部の奇跡』の著者が綴る
糖尿病・メタボを克服した人間たちのノンフィクション

糖尿病と肥満を克服した自らの経験をもとに『おやじダイエット部の奇跡』を上梓し、糖質制限ブームを巻き起こした著者の書！このブームの影響で糖尿病、ダイエットなど様々な理由で糖質制限を行う人が増えています。そこで、糖質制限を実践している日本全国の老若男女約50人の実践に至った経緯と実際のやり方、効果、感想を幅広く紹介。「糖質制限の効果と方法はわかった。ただ実際の細かなところ、みんなはそれぞれどうやっているの？」という、素朴な疑問も解消します。挫折しながらも諦めずにやり遂げた人々の感動の物語。

桐山秀樹(きりやまひでき) プロフィール

ノンフィクション作家。1954年、愛知県名古屋市生まれ。旅行、ホテル業界、企業経営などのビジネス動向に精通するジャーナリストとして活躍するも、2010年に糖尿病と診断される。しかし京都・高雄病院江部康二医師の糖質制限に出会い、３週間あまりで20kgの減量に成功。糖尿病と肥満を克服するばかりか健康体を手に入れる。現在、自身の経験を糧に医療・健康分野に独自の視点で切り込む。また執筆活動のかたわら、糖質制限の伝道師として日本全国で活動中。著書に『おやじダイエット部の奇跡』（マガジンハウス）、『糖質制限おやじダイエットハンドブック』（洋泉社）、『50代から健康体に生まれ変わる！』（扶桑社）ほか多数。