やめるだけで
もっと長生きできる
●水をたくさん飲む
●毎朝、野菜ジュースを飲んでいる
●肉はなるべく食べない
●血圧高めで塩分を控えている
●ジムに通って筋トレしている
●炭水化物抜きダイエットをしている
●紫外線にあたらないようにしている
●風邪のときは抗生物質を飲む
●毎年、健康診断を受けている
「冷えを取る」など、自分の力で自分の不調をよくしていく治療を積極的に行い、話題の著書『医者が教える 人が死ぬときに後悔する34のリスト』『医者にはがんは治せない 自分の力で病気を治す30の方法』で有名な医学博士・川嶋朗氏が、いまどきのカン違い健康常識に待ったをかける!誰もが当たり前に信じている健康法が、実際は病気の原因……ということは、意外に多いとか。本書では、医学的根拠をもって、カン違い健康法の問題点と解決法を明らかにします。健康のために野菜ジュースを毎朝飲んでる人、禁煙をしている人、肉を食べるのを控えている人、一度その健康法を疑ってみてください。
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