ふくらはぎをもんで健康長寿！

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著者：鬼木豊／指導：槙孝子
発売日：2014年8月25日
価格：1,012円(税込)

判型：A5判
ページ数：111P
ISBN：978-4-8002-2982-3

万病に効く！
高血圧、糖尿病、肥満、
腰痛、冷え性、更年期ほか

国民的大ブーム！
自分療法の決定打!!
「効果的な正しいやり方」がわかる実用版

ひと目でわかる
もみ方ポスター付き

話題のふくらはぎ健康法！ひと目でわかるから超簡単、いますぐできる!! テレビや雑誌で話題の「ふくらはぎ」ブームの火つけ役、著：鬼木　豊、指導：槙孝子による単行本。ふくらはぎを正しくもむと、体のこりや痛み、肥満のほか、さまざまな症状から持病まで改善され、健康な体へと一直線！なぜなら、ふくらはぎをもんで血流がよくなると、代謝が活発になって体が温まり、免疫力が上がるからです。本書は、見るだけでもみ方が簡単にわかる大きな写真が満載。また、切り取って目につくところに貼れる「ひと目でわかるもみ方ポスター」もついています。さあ、今日からふくらはぎをもんで健康な体を手に入れ、楽しく長生きしましょう。

この商品は、2011年02月15日に発売された、TJ MOOK『ふくらはぎをもんで全身やせる！』を改訂、改題したものです。

鬼木豊(おにきゆたか) プロフィール

ふくらはぎドットコム主宰
身心健康堂・身心養生苑理事長

1935年、福岡県生まれ。20代前半から、化学療法に頼りすぎず自分で病気を治す「自分療法」と「自分教育」の研究に取り組む。2003年、外科医・石川洋一氏が提唱するふくらはぎ健康法に出会い、その理論と効果に感動。以後、悩みを持つ人のふくらはぎを自らもむかたわら、講演や講習会等の普及活動、後進の育成に力を注いでいる。日本統合医療学会会員、日本内観学会会員。著書に安保徹氏との共著『免疫道場病気にならない体をつくる50講』（幻冬舎）、DVDに「ふくらはぎ療法のふしぎな力」（身心健康堂）がある。

鬼木豊の他の作品

ふくらはぎをもんで全身やせる！

槙孝子(まきたかこ) プロフィール

身心健康堂お茶の水院長

1951年、新潟県生まれ。2004年から身心健康堂に籍を置き、鬼木豊氏とともに故・石川洋一医師よりふくらはぎ健康法の指導を受ける。施術を行うほか、ふくらはぎ健康法実習講座で講師を務めている。テレビ出演や各地の講習会で指導も行っており、ふくらはぎ健康法の普及に尽力している。著書に『長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい』（アスコム）がある。