毒をためない食事法

生命力あふれる、強い心とからだが手に入る！

SOLD OUT

著者：蓮村誠監修
発売日：2014年2月24日
価格：858円(税込)

判型：AB判
ページ数：79P
ISBN：978-4-8002-2342-5
雑誌：66487-93

アーユルヴェーダで
かんたんデトックス

消化力を上げて痩せる！
白湯飲み

1日10分で10歳若返る！
白ごま油マッサージ

「きのこ」や「納豆」「トマト」「ヨーグルト」のように、健康に良いといわれているものの中にも「からだに毒をためる」食べものはたくさんあります。それらの食品の真偽と適切な食べ方、そして今自分のからだにたまっている毒を出し、毒をためないからだになるためのコツを、アーユルヴェーダの第一人者である著者がわかりやすく紹介します。心とからだの毒をもっと出す！「白湯飲み」「瞑想」「白ごま油マッサージ」も必見です。

この商品は、2012年05月14日に発売された、書籍『毒を出して若返る　食事法』を改題、改訂したものです。

蓮村誠(はすむらまこと) プロフィール

1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。マハリシ南青山プライムクリニック院長。医学博士。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務の後、1992年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら全国各地での講演活動、書籍執筆、テレビ出演、雑誌の連載などマハリシ・アーユルヴェーダの普及に努める。