「私なんてどうせ」がなくなる考え方のヒント
今すぐ変われる！
「自分はダメ」から抜け出すヒント
「何があっても大丈夫」と思える不安や恐れがなくなる呼吸法
「なぜかほめられる」自分になる誰にも振り回されない自己暗示の方法
仕事・恋愛・人間関係がうまくいく運を引き寄せる魔法の口癖
「自分なんてどうせ」がなくなる、考え方のヒントを素敵なイラストとともに一冊にまとめました。自己肯定感が下がると、仕事・人間関係・勉強・恋愛などすべてに悪影響をおよぼします。「どうせ何をやってもダメ」「あの人、苦手」から抜け出し、自分を好きになり、なりたい自分になるための口癖や習慣、親や家族の声かけがなど、今すぐにできるシンプルかつ効果絶大なメソッドをレクチャーします。今すぐなりたい自分に変わり、「何があっても大丈夫」と思える、充実した幸せを手に入れましょう。
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