アスペの長所を活かせば
汚部屋もさっぱり! 人生も変わる!!
アスペルガーさんでも
片付けられる20の方法!
どうしても片付けができず、部屋もデスクも常にぐっちゃぐちゃのスー子。物事の整理も苦手で、人間関係も仕事もトラブルばかり。そんなとき、ハマさんという一風変わった師匠に出会い、「ものを捨てられない」「整理ができない」のはアスペルガーの症状によるものだと知る。ハマさんの奇想天外なアドバイスで(実は認知療法や行動療法といった裏付けのある手法)、スー子が「片付けられない」を克服していくプロセスをユーモアたっぷりに描いた、楽しく学べるコミックエッセイ。『隠れアスペルガーという才能』(ベストセラーズ)の著者、発達障害カウンセラーの吉濱ツトムが、自身の経験や多くのカウンセリングを通して編み出したメソッドをわかりやすく解説!
- 書き下ろしを加え、再編集して新書化して、2018年11月10日に宝島社新書『マンガ版 片付けられないのは アスペルガー症候群のせいでした。 』を発売しました。