TJ MOOK
眼科医が考えた! 見るだけで目がよくなる! どうぶつの赤ちゃん写真
特別付録
貼ってかわいい
視力検査表
サイズ:W285×H385mm
眼科医が考えた!
見るだけで目がよくなる!
どうぶつの赤ちゃん写真
1日1分癒やされながら
みるみる視力アップ!
愛らしくてかわいい姿がいっぱいのどうぶつの赤ちゃんを見ながら行う眼トレ。かわいい写真による癒やし効果、さらに遠近感を意識したり、眼筋を使ったりするトレーニングで目がよくなる本です。
目次
- パソコン、スマホ、…… 近くばかり見すぎて目はお疲れモードです
眼科専門医が太鼓判! どうぶつ写真を見るだけで目はよくなるんです!
見るだけで目がよくなる この本の基本の使い方
こんなときにおすすめ いつでもOK! 毎日の継続が大切!!
もっと目を大切にしたくなる 目のあるあるQ&A
脳トレコラムの答え
【脳トレコラム】
脳を使えばもっと目がよくなる! ナンバー追っかけトレーニング
惑わされないで! じっくり見つめて観察力トレーニング
よーく目を動かして探して! 5つの間違い探しトレーニング
林田 康隆(はやしだ やすたか) プロフィール
医学博士。医療法人社団康梓会Y’s サイエンスクリニック広尾 理事長・院長。日本眼科学会認定眼科専門医。兵庫医科大学医学部卒業。大阪大学大学院医学系研究科卒業・博士課程修了。大阪大学および米国フロリダ州マイアミ・オキュラーサーフェスセンターにて眼表面の再生医療を中心とした幹細胞研究に携わる。現在はおもに大阪で難治性白内障手術や網膜硝子体手術に取り組む傍ら、Y’s サイエンスクリニック広尾にて肌再生療法や免疫療法を実施。メディアでも大活躍中。著書・監修書に『見るだけで目がよくなるガボールパッチ』『日めくり 写真で、眼トレ』『目がよくなる魔法のぬり絵』(すべて扶桑社)、『1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真』(アスコム)など多数。
日比野 佐和子(ひびの さわこ) プロフィール
医療法人社団康梓会Y’sサイエンスクリニック広尾統括院長。内科医、皮膚科医、眼科医、日本抗加齢医学会専門医。アンチエイジング医療における第一人者的な立場から、基礎研究から最新の再生医療の臨床に至るまで幅広く国際的に活躍するとともに、テレビや雑誌などメディアでも注目を集める。『日比野式 みんなの眼トレ100日ドリル』(宝島社)など、目の健康や眼トレに関する著書も多数。