上下左右に動かして、
かたまった眼筋をゆるめる!
9割の人がその場で視力が0.3上がる!
近視・老眼・疲れ目・ドライアイ解消!!
白内障・緑内障予防!
「その場で視力が上がる」など話題のほんべ眼科で行っている視力回復方法を完全書籍化。現代人は、目のまわりの筋肉(眼筋)を「鍛える(トレーニング)」のではなく「ゆるめる(ストレッチ)」ことが肝心。目のまわりの筋肉をゆるめることで、近視、ドライアイ、疲れ目、老眼などが改善します。本書では、眼筋ストレッチの方法を豊富な写真とともに、1日1分30日分掲載します。
こんな本はいかがですか?
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眼科医が考案! ながめるだけで近視と老眼がよくなる本1,078円(税込)
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横とじだから見やすい! どんどん目が良くなるマジカル・アイ 美しい風景770円(税込)
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どんどん目が良くなるマジカル・アイ リセット&リフレッシュ100858円(税込)
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どんどん目が良くなるマジカル・アイ たっぷり100点748円(税込)
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どんどん目が良くなるマジカル・アイ BEST SELECTION MINI612円(税込)
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