夏バテ知らずの
さっぱり麺とスタミナ麺
レシピBEST30！
食欲増進!! スタミナおかずも満載
［夏ごはん ヒミツの法則］
◆食欲UPの簡単味つけ！
◆夏野菜で体も元気に！
◆ひとつのコンロで作れる！
◆キッチンが暑くならない♪
累計41万部を突破する大人気「10分食堂」シリーズの一冊。暑～い夏に大活躍するそうめんやうどんなどのひんやり麺類、チャーハン、カレーなどのスタミナごはんが満載！すべて10分以内で作れるレシピを101品掲載します。なす、トマト、きゅうりなどの旬の野菜もたっぷり食べられます。ビールのおつまみにもなるおかずをはじめ、毎日食べても飽きないつけだれアレンジレシピなど、作って楽チン、食べておいしい、今すぐ使える一冊です。
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INFORMATION
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