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老け、たるみを撃退! 歌う顔ヨガ

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著者:間々田 佳子
発売日:2016年5月16日
価格:本体980円+税

判型:A4判
ページ数 : 46P
ISBN : 978-4-8002-5399-6
雑誌 : 66562-31

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楽しく歌うだけ!! 1日30秒
ほうれい線が薄くなる!
リフトアップ
「老け」にサヨナラ!

たるみ・首のヨコジワなど悩み別
 オリジナル歌う顔ヨガ  9曲


テレビ、雑誌で大人気の『顔ヨガ』の最新メソッド『歌う顔ヨガ』のDVD付きムックです。オリジナルの歌を歌いながら楽しく顔ヨガができます。歌うことによってアルファ波が出るため、効果は倍増!! 覚えやすい簡単なエクササイズだからいつでもできて、ほうれい線もほほのたるみも改善していきます。部分別で分かれているので、気になる箇所を中心に鍛えていくこともできます。

間々田 佳子(ままだ よしこ) プロフィール

顔ヨガ講師/顔アスリート

タンゴダンス世界選手権 アジア大会 ステージ部門 チャンピオン(2010年)の経験を持つ顔ヨガ講師。表情筋トレーナー。30代後半に顔が衰え、フェイシャルヨガ創始者・高津文美子に師事し講師となる。自らの顔の運動不足が、たるみ顔・老け顔を作り、印象低下、コミュニケーション能力不足を引き起こしていたことに気づき、『顔を動かすだけで人生は好転する!』と実感。2016年現在は、顔ヨガ講師の他、小顔・若返りのスペシャリスト、印象アップ・笑顔作りの講師として、テレビ、雑誌などメディア出演や、日本全国で講演を行なっている。顔ヨガに手指体操を取り入れた「脳活顔ヨガ」、音楽に合わせて顔を動かすメソッドなど、老若男女問わず顔を動かす習慣を日本に定着すべく、新しい顔ヨガの手法を常に開発・発表し続けている。著書『日めくり まいにち、顔ヨガ』(小学館)『みんなの顔体操』(講談社)など、累計40万部を越えるベストセラーとなっている。

All About「顔ヨガ」ガイド
http://allabout.co.jp/gm/gp/1253/

顔ヨガ協会インターナショナル
http://kaoyoga.com/

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